🩺 تأیید علمی و بازبینی تخصصی
این مقاله توسط دکتر بابک حاجی براتی (فوق تخصص جراحی پلاستیک و ترمیمی - شماره نظام پزشکی: ۶۲۲۲۹) بررسی و تأیید علمی شده است.
آخرین بازبینی: ۱۴۰۵/۰۷/۰۷ (2026/09/29)
⚠️ مطالب این مقاله صرفاً جهت افزایش آگاهی است و به هیچ عنوان جایگزین توصیه، تشخیص یا درمان مستقیم پزشک نیست.
مقدمه

۶ ساعت اول بعد از عمل
- شروع با مایعات شفاف (آب، آبمیوهی رقیقشده بدون اسید زیاد)
- استفاده از نی زیرا مکش میتواند فشار داخل بینی را افزایش دهد
- لقمههای کوچک و آهسته، بهدلیل احتمال حالت تهوع پس از بیهوشی
۲۴ ساعت اول
- مایعات و غذاهای نرم (سوپ، ژله، پوره)
- پرهیز از غذاهای داغ (افزایش خونریزی احتمالی)
- نمک کم برای کنترل ورم
برنامه ۷ روزه تغذیه
روز اول: مایعات و غذای نرم سرد یا ولرم (سوپ، ماست، پوره سیبزمینی)
چکلیست خرید روز اول: سوپ آماده یا مواد سوپ، ماست ساده، ژله، آبمیوه طبیعی، پوره سیبزمینی
روز دوم و سوم: افزودن تدریجی غذاهای نیمهجامد (تخممرغ آبپز، پورهی سبزیجات)
روز چهارم و پنجم: غذاهای غنی از ویتامین C و پروتئین برای کمک به ترمیم بافت (مرغ آبپز، سبزیجات پخته)
روز ششم و هفتم: بازگشت تدریجی به رژیم عادی، با تمرکز بر فیبر برای پیشگیری از یبوست (فشار ناشی از زور زدن برای بینی مضر است)
نحوه مصرف غذا بعد از جراحی
- جویدن آهسته
- اجتناب کامل از نی
- خوردن در حالت نیمهنشسته (نه درازکش)
دستهبندی غذاها بر اساس هدف
- کاهش ورم: آناناس، آب فراوان، غذای کمنمک
- کمک به ترمیم زخم: پروتئین، ویتامین C، روی
- پیشگیری از یبوست: فیبر، آب، آلو
غذاهایی که باید پرهیز کرد
- غذاهای شور
- غذاهای پر ادویه
- غذاهای جامد و سفت
- غذای داغ
همچنین از الکل و دخانیات هم باید پرهیز کرد.
سوالات متداول
چه زمانی میتوان به رژیم عادی برگشت؟
معمولاً از روز ششم و هفتم به بعد، با تأیید پزشک.
مطلب مرتبط: ۱۰ توصیه طلایی عمل بینی موفق؛ قبل و بعد عمل










کلینیک تخصصی زیبایی ملل زیر نظر دکتر بابک حاجی براتی