تغذیه بعد از عمل بینی | برنامه نقاهت روز به روز

🩺 تأیید علمی و بازبینی تخصصی

این مقاله توسط دکتر بابک حاجی‌ براتی (فوق تخصص جراحی پلاستیک و ترمیمی - شماره نظام پزشکی: ۶۲۲۲۹) بررسی و تأیید علمی شده است.

آخرین بازبینی: ۱۴۰۵/۰۷/۰۷ (2026/09/29)

⚠️ مطالب این مقاله صرفاً جهت افزایش آگاهی است و به هیچ عنوان جایگزین توصیه، تشخیص یا درمان مستقیم پزشک نیست.

📞 ۰۹۱۰۷۶۱۳۶۹۷

مقدمه

تغذیه بعد از عمل بینی

۶ ساعت اول بعد از عمل

  • شروع با مایعات شفاف (آب، آبمیوه‌ی رقیق‌شده بدون اسید زیاد)
  • استفاده از نی زیرا مکش می‌تواند فشار داخل بینی را افزایش دهد
  • لقمه‌های کوچک و آهسته، به‌دلیل احتمال حالت تهوع پس از بیهوشی

۲۴ ساعت اول

  • مایعات و غذاهای نرم (سوپ، ژله، پوره)
  • پرهیز از غذاهای داغ (افزایش خون‌ریزی احتمالی)
  • نمک کم برای کنترل ورم

برنامه ۷ روزه تغذیه

روز اول: مایعات و غذای نرم سرد یا ولرم (سوپ، ماست، پوره سیب‌زمینی)
چک‌لیست خرید روز اول: سوپ آماده یا مواد سوپ، ماست ساده، ژله، آب‌میوه طبیعی، پوره سیب‌زمینی

روز دوم و سوم: افزودن تدریجی غذاهای نیمه‌جامد (تخم‌مرغ آب‌پز، پوره‌ی سبزیجات)

روز چهارم و پنجم: غذاهای غنی از ویتامین C و پروتئین برای کمک به ترمیم بافت (مرغ آب‌پز، سبزیجات پخته)

روز ششم و هفتم: بازگشت تدریجی به رژیم عادی، با تمرکز بر فیبر برای پیشگیری از یبوست (فشار ناشی از زور زدن برای بینی مضر است)

نحوه مصرف غذا بعد از جراحی

  • جویدن آهسته
  • اجتناب کامل از نی
  • خوردن در حالت نیمه‌نشسته (نه درازکش)

دسته‌بندی غذاها بر اساس هدف

  • کاهش ورم: آناناس، آب فراوان، غذای کم‌نمک
  • کمک به ترمیم زخم: پروتئین، ویتامین C، روی
  • پیشگیری از یبوست: فیبر، آب، آلو

غذاهایی که باید پرهیز کرد

  • غذاهای شور
  • غذاهای پر ادویه
  • غذاهای جامد و سفت
  • غذای داغ

همچنین از الکل و دخانیات هم باید پرهیز کرد.

سوالات متداول

چه زمانی می‌توان به رژیم عادی برگشت؟

معمولاً از روز ششم و هفتم به بعد، با تأیید پزشک.


مطلب مرتبط: ۱۰ توصیه طلایی عمل بینی موفق؛ قبل و بعد عمل

بنر تبلیغ کلینیک زیبایی ملل

کلینیک تخصصی زیبایی ملل زیر نظر دکتر بابک حاجی براتی

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


به بالا بروید